Certa vez,
Disseram-me que “olhar para cima” faz você parar de chorar instantaneamente.
Sim, funciona.
Funciona tão bem que é desconcertante.
É como colocar uma rolha.
Mas às vezes, não quero que funcione.
Repressão emocional tem consequências profundas.
Chorar é um processo.
É uma resultante de emoções preenchendo e transbordando o nosso ser.
Quem foi a infeliz alma que criou o conceito de que chorar é vergonha?
Quem foi o ser humano que idealizou as lágrimas como uma punição social?
Quando foi que idealizamos uma existência sadia sem emoções?
Quem foi o responsável por idealizar uma sociedade onde vulnerabilidade é igual a vergonha?
Nós, como sociedade, instituímos que lágrimas são uma vergonha.
Isso é doentio e destrutivo.
Emoções não só são naturais como essenciais à nossa sobrevivência.
Precisamos urgente aprender a lidar com as nossas e com as dos outros.
E “lidar” definitivamente não significa “controlar”.
Significa “aceitar”.
O maior símbolo da gravidade da enfermidade social é perceber
Que para muitos,
Chorar só é possível dentro de quatro paredes.
Isso é um absurdo.
É literalmente desumano.
Da próxima vez que você chorar
Terá o livre arbítrio de olhar para cima e fazer parar.
Terá também a chance de compreender o que está acontecendo.
E, quem sabe,
Estabelecer um vínculo com outras pessoas tão intenso
Que olhar para cima perderá o sentido.
Chorar, para mim, é libertador.
E eu não quero ninguém perto de mim
Que pense diferente.
Aqui, vai a provocação:
Inteligência emocional NÃO É CONTROLAR EMOÇÕES.
É saber lidar com elas.
Você está em um contexto onde não pode chorar?
Onde exercer emoções é uma vergonha?
Está no lugar adequado para você?
Sente-se confortável e seguro em um lugar assim?
O que você faz quando vê alguém chorando? Reprime? Julga?
